Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 52.31g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Mars Молочное Мороженое, Mivimex Соус Перцовый, Пекинская Капуста, Favorit Сыр Сулугуни, Куриное Филе на Гриле, Santa Maria Тортилья. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Amore Мохито, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Il Gaggio Savignon Blan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|