Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 83.89g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Агро-Альянс Греча Элитная, Сахар, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Красный Лук, Подсолнечное Масло, Домашняя Курочка Голень Цыплёнка Бройлера, Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|