Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 91.78g | Carbs: 171.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bounty Bounty, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье Мария, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Чеддер, Творог 5%, Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сыр Чеддер, Barilla Макароны, Сливочное Масло, ВкусВилл Соломка Сладкая, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. more...
|
|
1826 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
29 May 20 by member: littlEnergizer-220v
|
я как-то больше ожидала😄 но хоть пятерку первую снова увидела))
29 May 20 by member: 'Natalia
|
Когда я вновь увижу у себя первую пятерку,буду прыгать до потолка😃,но эта мечта мне уже совсем кажется несбыточной😏😟поэтому шагать мне и шагать свои километры с поникшей головой.
29 May 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Увидишь, Свет 💯%, с твоим упорством и движухой, всё будет!
29 May 20 by member: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|