Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 94.74g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Овсяная , Увелка Мука Гречневая. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Морковь, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Навага Жареная. Dinner: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Гауда, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|