Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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70 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1426 kcal
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Fat: 74.52g | Prot: 71.09g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Pollo. Dinner: Ichnusa Birra non Filtrata, Parmigiano (Grattugiato), Lattuga a Foglia Verde, Heinz Maio al Tartufo, Conad Hamburger Scelti di Bovino Adulto, Burger buns Bimby. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Silviasp's Weight History
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