Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 97.71g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Суп с Фрикадельками. Dinner: Котлета, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|