_~Екатерина~_'s Journal, 28 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
49.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2020:
1400 kcal Fat: 55.57g | Prot: 97.71g | Carbs: 122.87g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Суп с Фрикадельками. Dinner: Котлета, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_~Екатерина~_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.