Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 97.45g | Carbs: 162.19g.
Breakfast: Яичница, Большая Кружка Йогурт с Клубникой и Земляникой, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Greenfield Чай Чёрный, Макароны с Тушенкой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане, Добрянка Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Other: Дымка Ирис Сливочный, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|