Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 69.83g | Carbs: 207.84g.
Breakfast: Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные, Добряна Сыр Король Артур, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Деликатесный, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Растительное Масло, Картофель Отварной, Грибы, Лук. Dinner: Черешня, Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|