Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 117.77g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Колбаски Куриные Дом, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Колбаски Куриные Дом. Snacks/Other: Nestle Nuts Duo, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Кухмастер Печенье Petit Beurre, Край Каравай Батон с Молоком, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|