Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 73.20g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Фрутоняня Кашка 5 Злаков с Грушей и Бананом, Богородская Мак Кондитерский, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов, Авида Творог 0,5%, Семушка Инжир Сушеный, Просто Курага. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Просто Цветная Капуста, Кабачок, Пекинская Капуста. Dinner: Valio Молоко 0%, Карат Творог Зерненый 4%, Oreo Oreo Blueberry Ice Cream, Главпродукт Сгущённое Молоко, 4 Сезона Клубника Замороженная, Oreo Wafer Roll. Snacks/Other: Valio Молоко 0%, Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|