Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 126.48g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, ВкусВилл Икра Трески, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Болгарский Перец, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Творожно сырные булки. Dinner: Персики, Клубника, Куриная Печень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|