_pirozhochek_'s Journal, 28 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
73.6 kg Lost so far: 31.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2020:
1419 kcal Fat: 60.85g | Prot: 97.82g | Carbs: 124.77g.   Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, King Protein Изолят Протеин. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука,  Яйцо, МКС Творог 5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Dinner:  Овощное Рагу,  Помидоры,  Капустный Салат. more...
1981 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.