Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 97.82g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, King Protein Изолят Протеин. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, МКС Творог 5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Dinner: Овощное Рагу, Помидоры, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|