Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 71.45g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Болгарский Перец, Морковь по-Корейски ПП 26.05.20, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Магнит Чеснок. Dinner: Грецкие Орехи, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Баклажаны без Индейки Запечённые 21.05.20, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Bombbar Соус Сладкий Томат, Гринагро Кефир 1%, Грудка Куриная 27.05.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Нагетсы ПП 27.05.20, Перекресток Персик, Абрикосы, Окей Манго, Нагетсы ПП 27.05.20. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|