Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 139.29g | Carbs: 201.85g.
Breakfast: Бананы, Яблоко, Ашан Сыр Эдам, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Пекинская Капуста, Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Копчёная Голова Кеты, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|