Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 63.18g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Злагода Творожные Батончики, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%, Norven Семга Слабосоленая Филе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Добров Рулет Куриный. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Чудо Сырок Взбитый Лесная Ягода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|