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🤸
💪🎯🙏
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46.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1110 kcal
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Fat: 66.45g | Prot: 49.53g | Carbs: 49.51g.
Breakfast: Café. Lunch: La Pastina Passata Orgânica , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Alface, Carne de Vaca Moída, Betânia Creme de Leite , Doce de Pera, Vinho Pinot Noir, Queijo Mozzarella, Ovo, Alho, Manteiga (com Sal). Dinner: Polenghi Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Other: Bolo de Macaxeira. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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