|
Почти достигнута промежуточная цель🤗👍🏻💃🏻
|
60.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 82.62g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Каждый День Ванильное Мороженое в Вафельном Рожке, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Лук, Творог 5%, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|