Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 120.12g | Prot: 133.96g | Carbs: 221.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета бризоль, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, La Pina Арахисовая Паста, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Суп рассольник, Макфа, Котлета бризоль. Dinner: Пирог, Рис с овощами, Котлеты кур, Рис с овощами, Котлеты кур. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Голландский 45%, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Котлета бризоль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|