Eh bé, ça fait plaisir de revoir la balance repartir à la baisse, et la route est encore longue Bonne fin de journée à tous(tes)
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85.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2075 kcal
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Fat: 155.06g | Prot: 79.87g | Carbs: 78.31g.
Dinner: Carrefour Cervelas, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé, Oignons. Snacks/Other: Carrefour Terrine de Canard au Poivre Vert, Beurre, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g). more...
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2888 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Working - 7 hours and 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Sleeping - 15 hours and 50 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Comments
26 May 20 by member: ahcatan
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Merci pour vos encouragements, ça motive et cela fait du bien au moral. 👍
26 May 20 by member: Vapo~
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