Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
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52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1472 kcal
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Fat: 36.02g | Prot: 71.67g | Carbs: 208.68g.
Breakfast: Banane, Organic Pb&Mé Chocolate, Alpro Brazilian Coffee & Almond Blend, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Team Nutrition Lo Dough, Chef Blanc d'oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Fécule de Maïs, Canderel Cankao. Lunch: Florette Batavia, Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Soy Tofou Fumé, Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio, Fruit d'Or Margarine, Auchan Farine de Blé T45, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Dinner: Sojasun Yaourt Citron, Chabrior Coulis de Framboises, Chef Blanc d'oeuf, Lidl Framboise, Maizena Fleur de Maïs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Oeuf, Soignon Fromage de Chèvre, Aubergines Cuites, Tomates Cerises, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Florette Batavia, Mon Fournil Farine de Chataigne, Bio Planète Huile de Lin France Vierge, Potimarron, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Mon Fournil Farine de Chataigne, Bio Planète Huile de Lin France Vierge, Potimarron, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Snacks/Other: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Danone Skyr Framboises et Jus de Grenade, Courgette, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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