twilight17's Journal, 25 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
59.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2020:
891 kcal Fat: 36.85g | Prot: 72.98g | Carbs: 70.02g.   Breakfast: Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Магнит Чеснок,  Баклажаны Запечённые с Чесноком 23.05.20, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%,  Помидоры,  Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Магнит Авокадо. Snacks/Other:  Голень Индейки с Чесноком Запечённая 21.05.20 975Гр, Фермерское Подворье Молоко 1,5%,  Торт ПП Брауни (Кабачок+Тыква+Банан) с Кремом 393Гр, Милково Сметана 15% ГОСТ, Бифидум Варенец 2,5%, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы , Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Магнит Авокадо,  Десерт Крем-Желе 19.05.20. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.