Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 72.98g | Carbs: 70.02g.
Breakfast: Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Магнит Чеснок, Баклажаны Запечённые с Чесноком 23.05.20, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Голень Индейки с Чесноком Запечённая 21.05.20 975Гр, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Торт ПП Брауни (Кабачок+Тыква+Банан) с Кремом 393Гр, Милково Сметана 15% ГОСТ, Бифидум Варенец 2,5%, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы , Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Магнит Авокадо, Десерт Крем-Желе 19.05.20. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|