Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 120.40g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Мак, Кудесница Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Скоморошка Молоко 1,5%, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Яйцо, Фермерское Подворье Кефир 1%, Excess Free Псиллиум , Nordic Отруби Овсяные. Dinner: Каждый День Шаурма со Свининой. Snacks/Other: Скоморошка Молоко 1,5%, Borealis Креветка, Snickers Лесной Орех, Скоморошка Молоко 1,5%, Арахис, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|