Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 89.66g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Пицца Тарантелла, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nelly Шоколад Nelino Kids, Каждый День Ананасы Цукаты, Пицца "Магия", Борщ с Охотничьими Кольасками. Dinner: Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Other: Шаурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|