Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 140.03g | Carbs: 59.63g.
Breakfast: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Творожно сырные булки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|