Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 157.70g | Carbs: 260.33g.
Breakfast: Олимпия Печенье Сникерс, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Hame Паштет Макрель, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Freshclub Сырники Домашние. Dinner: Картофельное Пюре, Кабачки, Магнит Авокадо, Помидоры, Благояр Куриная Печень. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|