Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 42.25g | Carbs: 102.69g.
Breakfast: Grow Food Вок с Курицей и Свининой (230г). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanavasileva1992's Weight History
|