elena.kurzina's Journal, 23 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
66.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1659 kcal Fat: 89.85g | Prot: 95.45g | Carbs: 107.59g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, La Pina Арахисовая Паста, Konti Супер Контик с Кокосом. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок,  Огурец (с Кожурой),  Курица (Жареная в Панировке), Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Дубровские Традиции Спред Сливочно-Растительный,  Макароны Отварные. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное с Сахаром,  Протеиновые Оладьи, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Русская Печь Печенье Демидовское,  Куриные Наггетсы, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
2277 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.