Людмила1412's Journal, 23 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
59.9 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1503 kcal Fat: 54.67g | Prot: 86.65g | Carbs: 171.46g.   Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Форнакс Булочка Сдобная, Алтай Сыр Буковинский, Молоково Молоко 3,2%,  Грецкие Орехи. Lunch:  Лук, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Националь Чечевица Зелёная, Хлебодар Хлеб Бородинский, Троекурово Окорочок. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Молоково Молоко 3,2%. more...
1380 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.