Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 82.85g | Carbs: 65.48g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Помидоры, Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Болгарский Перец. Dinner: Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Other: Голень Индейки с Чесноком Запечённая 21.05.20 975Гр, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Десерт Крем-Желе 19.05.20, Магнит Авокадо, Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, Окей Манго, Торт ПП Брауни (Кабачок+Тыква+Банан) с Кремом 393Гр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|