|
Zo... me twee dagen laten gaan .... levert 9 ons op..... inclusief uur en kwartier intensief bewegen. Ik dacht eerst ik ga het niet opvoeren, maar ik wil toch wel zien hoe snel dit weer *gecorrigeerd is.
Wel echt genoten twee dagen. Heerlijk gegeten, heerlijk gedronken... even los gelaten.
Straks van mijn schaal trostomaten heerlijke pan soep maken.
Fijne dag!
:-) XXX
|
71.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 39.20g | Carbs: 142.73g.
Lunch: Bio Today Maple Syrup, Walnoten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kanzi Appels, Havermout, Total Griekse Yoghurt, Aardbeien. Dinner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tomatensoep. Snacks/Other: Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Bounty Puur, Cappuccino, Plus Kletskoppen. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|