Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 105.24g | Prot: 73.70g | Carbs: 224.03g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Кокосовое, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Рулет Куриный Запеченый. Lunch: Кухмастер Печенье Кокосовое, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный Десерт, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Борщ с Говядиной, Кухмастер Печенье Кокосовое. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кухмастер Печенье Кокосовое, SPAR Варенье из Клубники, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|