Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 57.99g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Славянка Конфеты Маленькое Чудо Сливочное с Целым Орехом, Куриные Грудки (Жареные), Хлебный Дом Пряники Классические, Красная Цена Сыр Гауда, Батон Жареный в Яйце(с Маслом) . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Лук Репчатый Жареный, Буше Тарт с Клубникой , Красная Цена Сыр Гауда, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром , Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Lucky Days Шоколад Горький, Творог 5%, Творог 5%, Блины на Молоке Тонкие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best defka's Weight History
|