Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 93.32g | Carbs: 202.09g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Миланская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Волков Перец Фаршированный. Dinner: Варенье, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Грейпфрут , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|