Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 41.84g | Carbs: 69.65g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Mis Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Dinner: Fırında Köfte, Yayla Karabuğday . Snacks/Other: Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Ülker Fındıklı ve Üzümlü Bol Sütlü Çikolata, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Bu kadar sık tartılmasanız
Motivasyonunuzu etkiliyebilir
21 May 20 by member: çetinçelik
|
21 May 20 by member: busraaer
|
Rıca ederim bu konuda çoğumuz sabırsızlığımıza yeniliyoruz 🙈🙈
21 May 20 by member: çetinçelik
|
21 May 20 by member: hakay_
|
Evet biraz sabırsızım geri gelmezler umarım 😂😂
21 May 20 by member: busraaer
|
21 May 20 by member: çetinçelik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busraaer's Weight History
|