Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 110.30g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Капучино, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Мясновъ Сардельки Обыкновенные. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь. more...
|
|
1830 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altessa1985's Weight History
|