|
Помог зажорный день😂👍🏻
|
61.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 40.09g | Carbs: 198.87g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. Lunch: SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Котлета Куриная, Рис Вареный. Dinner: Очаково Пиво Ячменный Колос, Beerka Гренки Бородинские. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|