Vapo~'s Journal, 20 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
86.2 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2020:
1303 kcal Fat: 85.68g | Prot: 91.07g | Carbs: 40.30g.   Dinner:  Gruyère,  Tomates, Coraya Surimi,  Salade Verte, Carrefour Sauce Algérienne, Mayonnaise,  Boeuf Haché. Snacks/Other: Nos Régions Ont du Talent Caramel au Beurre Salé , Alsa Levure Chimique, Vahiné Caramel Liquide, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g),  Sucre Glace ,  Sucre Brun,  Beurre,  Oeuf, Nos Régions Ont du Talent Caramel au Beurre Salé , Alsa Levure Chimique, Vahiné Caramel Liquide, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g),  Sucre Glace ,  Sucre Brun,  Beurre,  Oeuf. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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