Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 48.17g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Протеиновый блинный торт. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Морковь, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бкк Ролл Пшеничный. Dinner: Сыр Моцарелла, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Семена Чиа, Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azazalia's Weight History
|