Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2575 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 169.47g | Carbs: 269.16g.
Breakfast: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Сладуница Конфеты Няшечка, Гриднев Хлеб Добрынинский, Hame Паштет Макрель. Lunch: Хлебница Самса с Курицей. Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Лаваш Тонкий, SPAR Куриное Филе Гриль, Красная Цена Томаты Зеленые Солёные, Огурец (с Кожурой), Клубника, Сладуница Жена Самурая, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|