Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 93.39g | Carbs: 125.58g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе, Троекурово Филе Куриное, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Увелка Булгур , Картофель, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. Dinner: Миндаль Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Минтай. Snacks/Other: Троекурово Филе Куриное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Винегрет без картофеля, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|