Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 120.98g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Лосево Творог 0%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ultimate Nutrition Омега 3, Solvie Banana. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Сгущенка, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Капуста, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Dinner: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Капуста, Сливочное Масло, Fazer Булочки для Гамбургеров , Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Solvie Coconut . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|