Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 99.31g | Prot: 171.59g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Hame Паштет Макрель, Гриднев Хлеб Добрынинский, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Невский Кондитер Конфеты Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс». Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сметана , Сырники Домашние, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|