Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 110.01g | Prot: 57.35g | Carbs: 191.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хлеб Насущный Омлет с Сосисками. Lunch: Яблоко, Fish House Палтус Холодного Копчения, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Картофель Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Апельсин. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Круассан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|