Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 55.62g | Carbs: 118.26g.
Breakfast: Древо Жизни Лён, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Урбеч, Урбеч Урбеч из Кешью. Lunch: Сельдерей, Мистраль Бурый Рис Отварной, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Печеное Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
1703 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muchachas_ann's Weight History
|