Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
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79.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 34.07g | Prot: 86.75g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Sandía, Pastel de Limón, Tomate Relleno, Café. Lunch: Mercadona Caracoles en Caldo, Sandía, Peras, Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arroz Basmati Microondas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Carte D'or Helado, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Jamón York, Philadelphia Philadelphia , Pan Proteico, Mercadona Bombones Cereza al Licor. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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