Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 60.28g | Carbs: 213.80g.
Breakfast: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Метро Фарш для Гурманов, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Роллы Канада. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Лента Булочка с Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamiko_yashida's Weight History
|