Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 52.89g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Иней Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дарница Хлеб Полюшко, Макфа Хлопья 5 Злаков. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Dinner: Ризык Лепёшка Узбекская, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Pepsi Pepsi Max. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 23 minutes, Pilates - 50 minutes, Resting - 12 hours and 32 minutes, Sleeping - 9 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|