Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 47.54g | Carbs: 164.44g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Лайм Пирожок с Грибами и Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Вареное Яйцо, Востряково Сало Белорусское, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гороховый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|