Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2382 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 118.75g | Carbs: 257.86g.
Breakfast: Красное Яблоко, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Толокном и Льном. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Бежин Луг Масло Сливочное , Лента Зубатка Горячего Копчения, Рис Отварной. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара, Сухой Жареный Соленый Арахис, Обычное Пиво, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Перекресток Сыр Пармезан , Мясницкий Ряд Колбаса Монреаль, Массандра Вино, Тыквенные Семечки, Яблочный Сок, Вдохновение Набор Конфет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|