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23'1-56'2
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63.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1619 kcal
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Fat: 59.77g | Prot: 118.90g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Lunch: Serrano Carne Picada de Pavo y Pollo, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Morenitos, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados, Arizona Green Tea With Honey. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pimiento Rojo. Snacks/Other: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Chorizo, Café, Nutrisport Barrita Low Carb Brownie. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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